不食人间の烟火

小时候从来不知道
你为我付出了有多少
总想长大独自去外面闯闯世界
却想不到有家有你多好
站台上只剩下拥抱
车开了你含着泪微笑
对我挥手孤单地依然守在那里
突然明白我才是你心里的依靠
你对我的好现在我都知道
没有人能够比得了
这些年东奔西走给你的关心太少
可你只有看到我好才放心的了
你对我的好现在我都知道
没有人能够比得了
不管路有多难走我都坚强地拼着
因为你说我是你的骄傲
这世界有太多美好
却少了你贴心的唠叨
风雨之中每次我撑不住的时候
你说的话都成为我心里的依靠
你对我的好现在我都知道
没有人能够比得了
这些年东奔西走给你的关心太少
可你只有看到我好才放心的了
你对我的好现在我都知道
没有人能够比得了
不管路有多难走我都坚强地拼着
因为你说我是你的骄傲
就算我走遍世界也要回到我的家
因为那里曾有你做的菜肴

If I had to live my life without you near me 如果我不得不过一种没有你陪伴的生活

The days would all be empty 白天会变得很空虚

The nights would seem so long 黑夜会变得很漫长

You I see forever oh so clearly 我看见你 是如此的清晰

I might have been in love before 我可能曾经爱过

But I've never felt this strong 但从没有像这次感觉这般强烈

Our dreams are young and we both know 我们两个都知道 我们的梦想还很年轻

They’ll take us where we want to go 它们会带我们到达我们向往的地方

Hold me now touch me now 现在 抱紧我 触摸我

I don't want to live without you 我不想过没有你的生活

Nothing's gonna change my love for you 没有什么能够改变我对你爱

You oughta know by now how much I love you 你现在应该知道我有多爱你

One thing you can be sure of 你可以确信一点

I never ask for more than your love 除了你的爱 我别无所求

Nothing's gonna change my love for you 没有什么能够改变我对你的爱

You oughta know by now how much I love you 你现在应该知道我有多爱你

The world may change my whole life through 这世界可能会将我的一生改变

But nothing's gonna change my love for you 但没有什么能够改变我对你的爱

If the road ahead is not so easy 如果前面的路不是那么容易走

Our love will lead the way for us like a guiding star 我们的爱会像启明星一样迎领我们前行

I'll be there for you if you should need me 当你可能需要我时 我就会出现

You don't have to change a thing 你不需要做什么改变

I love you just the way you are 我爱你 就爱你现在这样

So come with me and share the view 所以 跟我来吧 一起分享风景

I help you see forever too 我会永远帮助你去感受

Hold me now touch me now 现在 抱紧我 触摸我

I don't want to live without you 我不想过没有你的生活

这是廊桥遗梦的插曲，她和他相爱了，但是最后她为了维护家庭尽到做妻子责任而放弃的故事。

原来爱一个人真的是可以放在心底一辈子，直至走入天堂。

爱情，可以只有激情；

家庭，则是责任！

我看着世界飘过去，像一出三十五厘米的戏
但愿那些回忆，我都曾用心
给你，想要的结局
我听见往事的声音，像一段隐形的旋律扬起
黑白钢琴弹着五线谱谜语
原来你也在那里
每一首歌，每一场戏
每一个生命中的转弯和谜
以前的梦，还握在手里
人生是自己的，有多少也许，就看你
那酸甜苦辣的光阴，从热闹之后平静的心情
以为总是一个人回头看曾经
有好多像我的你
每一首歌，每一场戏
每一个生命中相遇的场景
以前的梦，来不及游历
我会在下个剧本里，下个结局里，等你
每一首歌 ，每一场戏
每一个生命中相遇的场景
以前的梦，来不及游历
我会在下个剧本里，下个结局里

等你

       很早的时候，听过这样一个故事：一个国王为了寻找快乐，命大臣四处为他寻找。一天，大臣遇到一个“没有一天不快乐”的农夫，便问其原因，农夫说：“我曾经因为脚下没有鞋穿而整天沮丧，直到有一天，我在街上看到了一个没有脚的人。”

　　大臣顿悟，原来快乐竟如此简单。

　　第一次读到这个故事，我有一种彻悟的清醒。其实在我们每个人的生命深处，都希望自己能天天快乐，一生都快乐，然而平常时候，我们却总发现，快乐总是那么难以找到。

　　很长一段时间自己一直不快乐，并非耍酷，而是把不该看重的事情看得太重，总想放下些什么，却总也放不下。对生活的期望值不断地在升高，到头来什么也没有得到。

　　人生的兴奋与苦恼也无非衣食住行功名利禄，说到底也就是蠢蠢欲望在折腾人。

　　捣腾得自己像随风舞动的沙子，总想找到一个出口，然而却不断地迷路。

　　我曾经在一个公园里，看见有很多成人还有孩子都抢着晃秋千，当时公园里秋千并不是很多，很多人都排队等待，开始以为只是一种童趣，后来，轮到我了，我坐上秋千，双手抓紧两边的链条，随着双脚的用力身体也随之惯性地晃动，那种感觉真的很美妙，没有任何的束缚，有的起伏有回落，有高潮亦有低谷。

　　挺立人群，位于高处，感受的是更多的阳光，还有更纯净的温暖。

　　我想，这不正是每个人渴望达到的人生状态？

　　我晃着秋千，手扶着两边的铁链，好像握住了一种生命的支撑与坚定的信念。我想这样的日子一定是快乐的，心情也一定是舒畅的。

　　当你舍弃浮华，放下包袱，轻松上路的时候，你会感觉到一种从来没有过的开心与自在，这就是简单与质朴的生命。

　　珍惜那些平凡日子相守的人吧，原谅那些随沙飞扬的人，宽容那些落井下石的人，理解与自己格格不入的人。

　　生命中人人都是擦肩而过，别让那些阴霾遮住了心的灿烂。

　　放下，你才会快乐；放下，快乐就在眼前。

一下文章来自http://www.douban.com/group/topic/6834334/

我的一个女朋友上自习，太凉了,
她发短信让男朋友去送衣服给她，男孩打游戏拒绝了。
这件事让她郁闷了两天然后气消了,
虽然是件小事，不会影响两人以后，但是她说，
她会记住， 以后自习一定会带衣服,
如果哪天忘记了，即使冷死，也不再会叫他送。
。
我很能明白这种感觉。
。
不久以前，一个女孩某天夜里，
心情特别低落，特别想念某个人的安慰，
然后半夜时分，打电话给他，很想听他说话，
电话那头，被拒接的提示声。
。
从此以后，她再没有伤心无助时给他打过电话。
那段时间慢慢建立起来的小小的依赖，也顿时，崩溃。
开始有意识地不再去想起，不再去关注，不再去。
。
喜欢与不喜欢其实并没有什么界限，
有的时候是因为自己故意去忽略了很多，
潜意识里便抗拒了别人，也拒绝了自己……
。
我发现女人身上有一种猫性。
小猫在撒娇或者做错事的时候，需要别人的安慰和教导，
如果这时主人打击了它，它会狠狠记住，不会再犯。
女人，有着猫一样的自尊。
特别是陷入爱情里的女人...
。
。
在别人看来无关紧要，其实需要呵护，因为爱，已经让她的心变得柔软。
她的这一点自尊，其实是要你对她的在乎
。
我看过一句特别经典的话，
有时候女人需要一个男人，就像逃机者需要降落伞，
如果此时此刻他不在，那么以后他也不必在了。
。
。
真的，就是这样。是啊是啊，
如果哪天猫咪用坚定的眼神看着你说我可以的时候，
那么猫咪已经做好了离开的准备了！
女人是要独立，但是独立到不再会对你不讲道理的撒娇任性，
不再会无厘头的缠着你，
你觉得你对于她同路人还有多大区别呢？
。
。
女人的猫性不是每个男人都有幸看到的，
因为喜欢你，在意你才对你发出特有的咕噜噜声，
其他人只能听到猫喵喵叫，
而这一声咕噜噜只是为你而生，
有几个人会明白呢？？

　　许多的事情，总是在经历过以后才会懂得。
　　一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时的坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢地认识自己。
　　其实，生活并不需要这么些无谓的执著，没有什么就真的不能割舍。学会放弃，生活会更容易。
　　学会放弃，在落泪以前转身离去，留下简单的背影；
　　学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；
　　学会放弃，让彼此都能有个更轻松的开始，遍体鳞伤的爱并不一定就刻骨铭心。
　　这一程情深缘浅，走到今天，已经不容易，轻轻地抽出手，说声再见，真的很感谢，这一路上有你。
　　曾说过爱你的，今天，仍是爱你。只是，爱你，却不能与你在一起。一如爱那原野的火苗，爱它，却不能携它归去。
　　每一份感情都很美，每一程相伴也都令人迷醉。是不能拥有的遗憾让我们更感缝眷；是夜半无眠的思念让我们更觉留恋。
　　感情是一份没有答案的问卷，苦苦的追寻并不能让生活更爱猫扑.爱生活。也许一点遗憾，一丝伤感，会让这份答卷更隽永，也更久远。
　　收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨；错过她，我才遇到了你。继续走吧，你终将收获自己的美丽。
　　一个永远不想失去你的人，未必是爱你的人，未必对你忠心耿耿，有时只是这种脑袋不清的强烈占有欲者，他们才会做出各种“损人不利己”的事情，还如此理所当然。 在心中如果有“曾经拥有就永远不要失去”的偏执狂与占有欲，越想要获得爱的永久保证书，只会越走越偏离。
　　谁说喜欢一样东西就一定要得到它。
　　有时候，有些人，为了得到他（她）喜欢的东西，殚精竭虑，费尽心机，更甚者可能会不择手段，以至走向极端。
　　也许他（她）得到了他（她）喜欢的东西，但是在他（她）追逐的过程中，失去的东西也无法计算，他（她）付出的代价是其得到的东西所无法弥补的。也许那代价是沉重的，直到最后才会被他（她）发现罢了。
　　其实喜欢一样东西，不一定要得到它。 
　　有时候为了强求一样东西而令自己的身心都疲惫不堪，是很不划算的。
　　再者，有些东西是“只可远观而不可近瞧的”，一旦你得到了它，日子一久你可能会发现其实它并不如想象中的那么好。如果你再发现你失去的和放弃的东西更珍贵的时候，我想你一定会懊恼不已。
　　所以也常有这样的一句话“得不到的东西永远是最好的。”所以当你喜欢一样东西时，得到它并不是你最明智的选择。
　　谁说喜欢一个人就一定要和他（她）在一起。
　　有时候，有些人，为了能和自己喜欢的人在一起，她们不惜使用“一哭二闹三上吊”这种最原始的办法，想以此挽留爱人。也许这留住了爱人的人，但是这却留不住他（她）的心。
　　更有甚至，为了这而赔上了自己那年轻而又灿烂的生命，可能这会唤起爱人的回应吧，但是这也带给了他（她）更多的内疚与自责，还有不安，从此快乐就会和他（她）挥手告别。
　　其实喜欢一个人，并不一定要和他在一起，所以有人常说“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有”，在一起的人并不一定都会快乐。
　　喜欢一个，最重要的是让他（她）快乐，因为他（她）的喜怒哀乐都会牵动你的心绪。所以也有这样一句话“你快乐，所以我快乐。”因此，当你喜欢一个人时，暗恋也不失为上策。
　　有一首歌这样唱：“原来暗恋也很快乐，至少不会毫无选择；”“为何从不觉得感情的事多难负荷，不想占有就不会太坎坷”；“不管你的心是谁的，我也不会受到挫折，只想做个安静的过客。”所以，无论是喜欢一样的东西也好，喜欢一个人也罢，与其让自己负累，还不如放轻松地面对，即使有一天放弃或者离开，你也学会了平静。
　　爱到放弃也是一种完美!
　　喜欢一样东西，就要学会欣赏它，珍惜它，使它更弥足珍贵。
　　喜欢一个人，就要让他（她）快乐，让他（她）幸福，使那份感情更诚挚。如果你做不到，那你还是放手吧，所以有时候，有些人，也要学会放弃，因为放弃也是一种美丽。

关于紧急避孕药，最合理的服用建议是一年不要超过三次，一个月不要超过两次，因为药物大约三、四个月才可以通过人体代谢排出体外。现在的问题是紧急避孕药被很多人当成常规避孕药，而出现了滥服的情况。

陈希是一名在新西兰留学的中国女孩。经过朋友的介绍，以及从网上看来的“似是而非”的经验，她开始用上了紧急避孕药。由于国内紧急避孕药比新西兰便宜，她的男朋友从国内一次带了十二盒到新西兰。在短短的大半年里，陈希就将这十二盒紧急避孕药全部吃完了。

之后，陈希开始月经不调、脸上长痘，体重也增长了近50斤。回国就诊后，医生推断，这是由于频繁服用紧急避孕药而引起内分泌失调所造成的。“如果知道频繁服用紧急避孕药会造成这样严重的后果，我当初决不会咽下第一片！”陈希懊悔地说。

迷信紧急避孕药的，绝非陈希一人。

记者走访了北京包括康佰馨大药房、金象大药房在内的一些药店。根据药店所处的地理位置不同，紧急避孕药的销量在每天几十盒到上百盒不等。一家药房店员告诉记者，来买紧急避孕药的多是年轻女性，其中一部分购买者看上去是学生。

面对紧急避孕药的购买者，店员大多也只向他们介绍药价。至于多长时间吃一次，她们一般不会主动提醒买药人过量服药的危害。只有在买药人咨询时，一些大药房的店员会说：“这药不是什么好东西，不要多吃！最好每个月吃两次”，“紧急避孕药的副作用都比较大，长期使用会引起月经不调。”不过，在更多的小药店，店员只会告诉买药人，在服用时看药品使用说明。

在常见的毓婷、金毓婷、安婷等紧急避孕药外包装及说明书上，记者并没有看到服用次数限制，以及超量服用可能会带来的严重后果。

拨通一紧急避孕药生产厂家网站上的生殖健康咨询电话，记者讲述了陈希的经历。对方承认紧急避孕药确实有很大的副作用，不能总吃；如果出现月经不调、内分泌紊乱等症状就应立刻停用。此外，长期反复使用后，它的避孕效果还会明显下降。这位提供咨询的人士说，经销商有义务要求店员在消费者购药时，提醒消费者必要的注意事项，包括服用可能会带来的副作用，以及服用次数等等。这位咨询人员还提醒，40岁以上的妇女卵巢功能衰退，月经容易受影响，服药后更易引起月经紊乱或闭经。

上海市计划生育科研所研究员武俊清、国家人口计生委科研所女性临床研究室主任吴尚纯等告诉《北京科技报》，紧急避孕药的主要成分是一种人工合成的激素，它的剂量较大，可改变正常的子宫内膜周期性变化，使子宫内膜变薄、分泌不良、很快萎缩退化，不利于孕卵着床。因此，在未防护的同房后72小时内，服用紧急避孕药可以阻止妊娠的发生。如果在月经的前半个周期，卵子尚未排出之前，紧急避孕药还有抑制或延迟排卵的作用。

紧急避孕药的前身，是用于紧急避孕的Yuzpe法。这种方法始用于上世纪80年代初，采用的是含有雌激素、孕激素的复方口服避孕药，并以第一位使用该药的医生进行了命名。这种方法在英国、丹麦、新西兰、德国、瑞典、挪威、芬兰等国应用得较为广泛。1998年，我国由国家计划生育委员会科研所、国家计划生育委员会药具服务中心与有关厂家联合开发推出国内第一个紧急避孕专用药——毓婷。由于紧急避孕药在我国是非处方药，因此它可以从普通药店的柜台上轻易地走向需要者。

“在服用紧急避孕药的当月，由于其对子宫内膜或排卵的干扰，大约有30%的妇女，下次月经会有提前或后延。更重要的是，紧急避孕药的避孕效果没有短效口服避孕药等常规避孕方法好，它只能作为补救措施临时使用。”吴尚纯说。

国性学会性医学专业委员会主任委员马晓年也强调，紧急避孕只是一种应急方式，并非一种常规避孕措施，因此不能以紧急避孕药作为常规避孕手段。“与其他避孕药一样，紧急避孕药也是通过对正常生理状态进行一定程度的干扰，达到避免妊娠发生的目的。而这种药之所以能紧急避孕，是因为它的药剂量很高，一次紧急避孕的药量大概相当于8天的常规短效口服避孕药药量，能在短暂的时间内改变人体的内分泌情况。而它的副作用也明显高于常规避孕药。如果超量及频繁使用，容易导致月经紊乱、不规律出血，甚至可能引发乳腺癌、宫颈癌等。”

“关于紧急避孕药，最合理的服用建议是一年不要超过三次，一个月不要超过两次，因为药物大约三、四个月才可以通过人体代谢排出体外。”武俊清说，“现在的问题是紧急避孕药被很多人当成常规避孕药，而出现了滥服的情况。”让她非常担忧的是，紧急避孕药给人们带来的影响不是立竿见影的，而是一个长期的过程。

武俊清指出，“出现这种情况的原因有三方面：在监管方面，国家有关部门没有出台一个针对紧急避孕药管理的规章制度；另一方面，药店的药剂师也缺乏必要的培训，他们对紧急避孕药的使用注意事项还缺少特别清晰的认识；此外，生产厂家对服用的次数限制和过量服用可能引起的危害，也没有清楚地标识，而只是一味地宣传紧急避孕药使用上的方便和快捷。

在国外，一些国家对紧急避孕药的监管就十分严格。例如在德国、韩国和日本等国家，人们在购买避孕药时，不论是常规避孕药还是紧急避孕药，都必须要有医生的处方。而英国在2001年之前购买紧急避孕药需要医生处方，之后解禁。一位在英国留学的学生告诉记者，他的导师和多位专家曾撰稿强烈呼吁恢复对紧急避孕药的管制，理由是解禁之后的英国妇女滥用紧急避孕药的情况严重，专家怀疑这种情况已影响英国人口质量。

“我国也应该加强对这种药物的监管力度，尽可能地将其对女性的影响降到最低。”武俊清呼吁，国家有关部门应足够重视紧急避孕药的滥用问题，仅靠药剂师的提示是不够的。除了注重对药剂师的培训外，国家还应暂时将紧急避孕药变成处方药，等所有药剂师都能正规地给出咨询建议之后，再考虑将其改为非处方药。

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转载自Discovery.tom.com

Street Festival, Milton Ont., Jun 6th,2009

What  are you thinking, Mike?(My artwork display)

All my students, doing Chinese paper cuts

India music

Lion Dancing

Korea

Artifacts from Nepal

Belly Dance

去年的今天，老公第一次送我登上回中国的飞机。

去年的今天，带着女儿飞了14个小时，飞回了上海。

去年的今天，时间倒回了12小时。

去年的今天，第一次嗅到飘在上海空气中的异味。

去年的今天，重新拨通了熟悉的号码，听到了熟悉的声音。

去年的今天，回上海的家，第一次觉得一切不习惯。

去年的今天，第一次见到老父亲无助流泪的双眼。

去年的今天，第一次替父亲剪指甲，感觉这双手真的苍老，因为曾经过多的操劳。

去年的今天，第一次替父亲放洗脸水，扶他上厕所，替他盖被子，给他做饭...猛然发现，那些都是他曾经替我做的。

去年的今天，看着父亲的眼睛，第一次感觉生命的无常。

去年的今天，又是看着父亲，第一次想哭，“遗憾”是唯一在我心头驻留的两个字。

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去年的今天，突然发觉自己长大了很多，很多。

人生回不了头，带着对去年今天的回忆，我又朝前迈了一步。

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今年的今天